阿方索-戴维斯:复健 过程中心理比生理更艰难,已迫不及待想回归
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10月12日讯 阿方索-戴维斯日前接受拜仁官方媒体采访,并谈到了自己的复健 情况。
阿方索-戴维斯缺席赛场已经超过200天,他说道:“我的跑动和练习 竞技状态 良好,右腿还需要增加些肌群 量。当初医生告知我预估复健 时长时,我曾想:‘天啊,这将是一段漫长征程。’但现在一切进展顺利。”
“沉溺于沮丧、抱怨或自怜毫无意义,这种受伤 是竞赛 体育的一部分。此刻我唯一能做的就是努力回归,不求快,但求稳,以避免复发。”
对戴维斯来说,最严峻的应战 并非强化练习 和复健 工作,而是心理层面的应战 。他说道:“复健 过程中的心理应战 更甚于生理,肌群 会重新生长,苏超在线直播高清视频无插件但你不确定自己要缺席多久,以及能否完成特定动作,这很艰难。”
“有时身体会说:‘我坚守 不住了。’但这时你必须内心强大,这是成功的唯一途径,若你不坚守 ,没有人能替你坚守 。”
“未来前景光明足球博彩入门教程,最艰难的复健 阶段对我来说已经过去,我激动不已,期待重新回到球队,继续从事我所热爱的运动活动 。我已经迫不及待想与队友并肩作战,帮助他们赢得赛事 ,为我们共同的目标而奋斗。”